减肥豆浆做法窍门
1、橘柚豆浆;柚子或者橘子适量,黄豆适量,柚子或者橘子外皮去掉,泡发好黄豆冷水一般十五分钟,把泡好的黄豆和橘子或者柚子,放在一起用豆浆机打磨即可。
2、生菜豆浆;生菜适量,黄豆适量,生茶切成条,泡发好黄豆冷水一般十五分钟,把泡好的黄豆和生菜,放在一起用豆浆机打磨即可。
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