1、黄瓜鸡蛋法
每餐只吃黄瓜和鸡蛋,代替3餐,坚持7天,是很好的刮油办法。
2、过午不食法
超过下午三点不吃任何东西。
3、不吃正餐法
每天少吃正餐,把豆浆作为三餐的一部分,注意是无糖的。
4、荷叶减肥法
把荷叶,决明子,甘草,柠檬片,熬成汤,数量酌情,坚持2周见效。
5、喝水减肥法
吃饭的时候放一碗温开水在旁边,把吃的事物过了水再吃。
0
纠错
猜你喜欢
关于情感的扎心语录
感情世界里最没用的四种东西分手后的悔恨不爱后的关怀高高在上的...新浪微博如何一下子删除多条微博
登录新浪微博账号在搜索框中搜索批量小管家并且点击立即使用会弹...记录美好瞬间的句子
记录美好瞬间,虽然拍照技术不行,但相信以后一定会进步的。已经...甜的冬瓜条制作方法
主料冬瓜适量鲜橙个。辅料白糖适量柠檬个。步骤准备冬瓜。将冬瓜...三星s6用安装杀毒软件吗
原因三星所使用的手机系统为安卓系统。安卓系统中,应用程序可以...iphone飞行模式待机耗电
开飞行模式待机依旧耗电,但是会用最少的电,一般小时浪费左右。...尔木萄洗脸巾怎么用
一直觉得用毛巾洗脸,洗的脸好疼有木有,而且毛巾总是挂在浴室,...如何理解止于至善
止于至善,是一种以卓越为核心要义的至高境界的追求。止于至善,...电热水袋放了一年还能用吗
电热水袋放了一年还能用,不过放时间长了的热水袋热得比较慢所以...沈阳方特什么时候开始营业
沈阳方特欢乐世界已经于年月日正式开业了,门市元。清明节劳动节...宝宝乙肝抗体多少
宝宝乙肝抗体大于,即表示孩子对乙肝病毒产生了免疫力。乙肝是指...好朋友留言句子简短的
有朋友同行是一种力量,有朋友鼓励是一种安慰,有朋友思念是一种...吃葡萄柚正确方法
当做水果食用。葡萄柚与柚子相似,可以作为水果直接使用。首先将...星际战甲的卓越者敌人是什么
星际战甲的卓越者敌人是吸血高级卫兵,能量汲取高级卫兵吸血高级...沈阳供暖期一共是多少天
沈阳供暖期是天,从月日到次年月日,共计五个月。供暖主要是针对...