减肥时可以吃发糕吗
减肥时可以吃发糕,因为发糕是一种用面粉发酵蒸成的食品,是以面粉经发酵制成,主要营养素是碳水化合物,更容易消化吸收。胃酸过多、胀肚、消化不良而致腹泻的人吃烤发糕,会感到舒服并减轻症状。热量相对比较低,所以减肥时可以吃发糕。
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