减肥正能量长语录
1、自身有价值了,才会像吸铁石,朋友甚至以前的陌生人都愿意转身过来与你为伴,不要怪罪世界现实,让自己强大才是给自己最好的安全感。
2、爱吃的女人!多爱吃丫,少吃一口,能怎样?能死么?没吃过东西啊,从小到大,亏着你了么?怎么那么不要脸,吃吃吃,看看自己的肥脸,你有什么资格吃!死肥婆!
3、减脂,不是看病,病好了就停药。健康瘦身,是管理体重平衡的过程,体重减下来了,确实值得庆祝,但健康的生活习惯,应该如影随形,才能持续保持好体质好身材。
4、不要老想着你每天绝食为了减肥,什么都不要想,就不吃就好了。饿的时候去睡觉,找人聊天,或者畅想自己瘦了以后的样子,多看看模特的图片。
5、人的想法很奇怪,饿自己一顿就感觉消瘦了,冒一身汗感觉卡路里就燃烧了……殊不知因为你的自虐,严重破坏了身体机能,身体根本没力气分解脂肪。
6、饭量再控制,少吃一口,能怎样,能死么?她们吃是有资本,你个死胖子,当你没瘦下来时,只有忍饿的份,你不对自我狠,别人就对你狠!
7、美,瘦了一点有什么用啊,才不要听别人虚情假意的说,你好像瘦了一点。瘦一点有什么用,听就要听别人说,哇啊,你好美哦!那样才美得冒泡。
8、难度肯定有,但也不至于悲观到破罐子破摔的地步,减重只是其一,更重要的是健康,即使是遗传性肥胖,也能采用科学手段营养干预,实现体脂平衡,哪怕是胖子,也要做个健康快乐的胖子不是吗?
9、当你瘦了,你会发现,脸也小了,有立体感了,拍照时怎么拍怎么好看,腿也长了,腰也细了,买衣服时,直接s码,再也不用问服务员,有没有我能穿的码。
10、胖子才需要减肥吗?NO,减肥不仅是甩掉多余的肉,更重要是健康地瘦下来,并持续保持好身材好体质!你要减的,不仅是看得见的肉,还有那些看不见的,比如:体内xie2恶多余的脂肪。
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