预防运动伤害的基本要素包括
预防运动伤害的基本要素包括:思想重视、环境条件、场地器材等。如果思想上不够重视、缺乏必要的运动性损伤知识、对预防运动损伤的认识不足,以及训练水平不足、缺乏科学健身指导等,没有积极采取各种有效的预防措施,会造成运动伤害。
凡是和运动有关而发生的一切伤害,都可以列入运动伤害的范围。广义的运动伤害是人体在各种不同的身体活动下,所产生的身体伤害。
狭义的运动伤害则专指因运动而产生的身体特殊伤害情形,有别于日常生活中一般身体肢体的伤害。
按照受伤的情况或症状的病史来区分,运动伤害可分为急性运动伤害和慢性运动伤害。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
迪迦奥特曼剧场版中女主
卡蜜拉是三千万年前四大黑暗巨人成员之一,登场于迪迦奥特曼剧场...感谢奶奶养育的话经典
想送您康乃馨,您总说太浪费想请您吃大餐,您说外面没家里吃得香...卫生间用纸是什么垃圾分类
卫生间用纸是干垃圾,干垃圾主要包括餐盒餐巾纸湿纸巾卫生间用纸...菌种有什么作用有哪些品种
用于发酵过程作为活细胞催化剂的微生物,包括细菌放线菌酵母菌和...平安电子保单有电话号码吗
平安电子保单有电话号码。电子保单是指保险公司借助遵循体系的数...西红柿鸡蛋不能隔夜吃吗
西红柿炒鸡蛋一般不能隔夜再吃了,因为放置一夜的时间会滋生细菌...2019李天一判几年
因 * 罪被判刑年适合笔记本玩的网游
英雄联盟,是由美国开发,中国大陆地区腾讯游戏代理运营的一款英...首都机场附近有洗浴中心吗
分别为碧波园洗浴中心坐工作人员巴士一站下,下车往有个三叉路口...精装房交房流程是什么
精装房的交房流程为通知并约定时间。开发商取得新建商品房房地产...板栗去毛壳方法有哪些
用热水浸泡生板栗用清水洗净,放入耐热的器皿中,用滚烫的开水浸...宝宝能喝豆浆吗
视宝宝的年龄情况适当的给宝宝喝豆浆,主要如下未满周岁的婴儿不...小背篓怎么放水
小背篓不可以私自放水,建议遇到相关问题咨询 * 人员,避免...把淀粉当面粉吃了怎么办
没有影响。原因是平常吃的粉丝,粉皮都是由淀粉做的,玉米淀粉,...暗示要分手的句子
谁的寂寞覆我华裳,谁的华裳覆我肩膀。当初觉得爱的死去活来,肝...