米饭的热量高还是馒头的热量高
1、每100克米饭含热量116大卡。所含营养素含量(每100克):热量116大卡、碳水化合物25.86克、脂肪0.33克、蛋白质2.6克、纤维素0.3克、钾25毫克、钠147毫克。
2、每100克馒头含热量109大卡。碳水化合物23.76克,脂肪0.76克,蛋白质3.67克,纤维3.3克,钠138毫克,钾109毫克。
3、馒头,在北方有些地方也称馍”等,在浙江温州又被称为实心包”。其它地方则直接称为馒头”或淡包”,一般是半圆外表平整,每逢节日顶部会印上大红印。此类产品是以单一的面粉或数种面粉为主料,除发酵剂外一般少量或不添加其他辅料(添加辅助原料用以生产花色馒头),经过和面、发酵和蒸制等工艺加工而来的食品。
4、米饭是中国、乃至东亚、东南亚人民喜爱的一种主食,是用大米和适量的水蒸或焖熟而成的食物。米饭,又称白饭,或简称饭。是一种把稻米与水煮成的食物。米饭是中国、日本和韩国等东亚地区最主要的粮食。米饭的制法为一杯米加一杯半到一杯的水,煮出来的米适当的膨胀,里面全熟,去除水份后即成。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
杨梅树会不会开花
杨梅会开花,雄花序紫红色。花期为至月,白天晚上都会开。杨梅属...冒菜菜品都有哪些菜品
冒菜菜品主要食材肉类豆制品青菜,海鲜菌菇类等。冒菜是一道以肉...摩托车报名考驾照需要什么资料
摩托车报名考驾照需要本地户口的学员需提供身份证张寸免冠白底照...牛肉有黑线虫是什么东西
牛肉里面的虫子可能是牛带绦虫。最好不购买未经检验的牛肉,切完...CNG减压阀怎么调
方法如下将减压阀的怠速调节螺母关到发动机出现摆动放慢速度松开...电脑怎么重启
找到左下角的开始按钮,点击就能看到一个电源开关样式的按钮。点...锦鲤眼睛为什么是红的
鱼和人类是不一样的。锦鲤眼部周围的毛细血管壁比较薄,所以你会...卤煮的配方如何
卤煮的配方及制作方法主料排骨。配料八角香叶草果花椒辣椒姜白糖...微信转银行卡怎样免费
首先打开微信,进入支付页面。接着点击钱包,找到零钱。在零钱里...黑拍照是什么意思
黑色牌车牌涉外车牌照,式样与蓝牌基本相同不同的的领事馆牌照,...杭州有哪些博物馆
浙江省博物馆老馆位于西湖区孤山路号,浙江美术馆对面分馆位于下...大葱鸭进化条件
大葱鸭,日本任天堂公司发行的掌机游戏宝可梦国内常称口袋妖怪系...党参怎么吃
煮水喝,如果患者方便,可早晨煮取适量的党参水,三餐后饮之。泡...高雅有意境的句子
夜阑风细眉心住,透过历史的镜头,你的音容依然交错在我的心目中...塔塔酱是什么味道
塔塔酱有着浓郁的奶油味,非常可口,也偏甜。做法鸡蛋煮熟待用。...