在罚球线投篮有技巧咩
1、瞄篮:罚球始于瞄篮点,即蓝图的后面一点。若要投中,队员应比瞄篮点投得更远一点。
2、投蓝站立姿势 :双腿分开,以便能向各个方向移动。投篮手同侧的脚放在罚球线前面,稍领先另一只脚,两只脚直接向着篮圈,膝略屈。
3、持球 :球放在手指上,球与手掌心之间要有空隙。用投篮手的食指尖端接触球的平面中心部位投篮手的拇指展开,与食指呈六十度夹角,扶球手扶球的一侧手指全面展开到最大程度。
4、球出手:球出手时,投篮手的手臂、手腕和手指应充分伸直,抖腕柔
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
兄弟姊妹情句子
爱情会将你欺骗,朋友会将你背叛。但只有家庭是你避风的港湾,兄...滴滴注册公司在那里
公司注册流程工商局考核名称工商局约号办理营业执照质量技术监督...先履行抗辩权要件包括什么
按照合同法第条的规定,构成先履行抗辩权须符合以下要件当事人基...水煮鱼里面放哪些配菜
水煮鱼里面放的配菜有黄豆芽绿豆芽大白菜生菜芹菜心酸菜粉丝卷心...整数包括分数和小数吗
整数不包括分数和小数,整数只包括正整数负整数和。整数就是像等...探险和冒险的区别
虽然探险和冒险之间看着没有多大的区别,但两者之间还是有一定的...证件照的标准是什么
证件照的要求是免冠正面照片,照片上正常应该看到人的两耳轮廓和...十年什么的成语
符合要求的成语有十年寒窗形容长年刻苦读书。十年树木,百年树人...我国秋千节还是什么节
我国秋千节还是清明节。在清明节荡秋千是清明节的另一种古 * 俗...军事类研究生
军事硕士报考条件中华人民共和国公民。拥护中国 * 的领导,愿...鸡汁山药的做法
食材山药段鸡汁勺枸杞克白醋勺。先将山药去掉外皮,对切后,再切...石榴是是怎么形成的
含有红榴石成分较多的石榴石只可以在相对高压的变质岩产生,例如...怎么用手测巴掌脸
巴掌脸的标准有发际到眼角的距离眼角到嘴角的距离。发际到眉梢的...国考一般多少进面试
国考近几年一般分以上可以进入面试,但一些竞争较为激烈的部门需...含沙射影的成语故事
在古代,有一种动物,被称为蜮。蜮平时藏在水中,见有人来就含上...