钙尔奇碳酸钙d3片的副作用 钙尔奇碳酸钙d3片服用最佳时间是什么时候
通常补钙对我们的身体是非常重要的,可以帮助我们预防骨质疏松,同时市面上补钙的产品是非常多的,那么钙尔奇碳酸钙d3片的副作用?钙尔奇碳酸钙d3片服用最佳时间是什么时候?对于这个问题,很多小伙伴都很想知道答案,下面赶快来了解下吧。
钙尔奇碳酸钙d3片的副作用
碳酸钙D3片是由碳酸钙和维生素D,以及一些辅料组成。碳酸钙D3片副作用小,可能会出现的副作用有嗳气、便秘。过量服用可发生高钙血症,奶—碱综合症,表现为高血钙,碱中毒及肾功能不全。患有高钙血症可以导致口干明显,饮水增多伴小便增多,长期有高钙血症可诱发消化道溃疡或胰腺炎的风险。用药期间,忌烟,忌酒,及生冷食物,宜清淡。若用药后症状无改善,或出现其他严重症状时,应去医院就诊,明确诊断后再进行治疗。每天超过1200毫克至1500毫克的元素钙摄入,可以导致泌尿系结石的风险增加。
钙尔奇碳酸钙d3片服用最佳时间是什么时候
钙尔奇碳酸钙d3片最好是睡前口服,因为晚上睡觉时胃内的食物比较少,因此临睡前口服钙尔奇碳酸钙d3片,能够很快的吸收,主要是一次吃一片,一天一到两片。口服以后一定要多喝水,以及可以配合多吃水果、蔬菜治疗,有利于钙质的吸收。并且病人可以适当的多运动一下,也有利于钙质的吸收以及钙质延缓流失。盖尔奇D3含有600mg元素钙和125IU普通维生素D3。由于含有碳酸钙,碳酸钙的吸收需要胃酸的解离,也需要维生素D,建议服用的时间最好是餐时或者餐后半个小时之内。进餐以后有大量的胃酸分泌,胃酸可以帮助碳酸钙的解离,有助于吸收。另外,餐时服用也可以减少产酸钙对胃肠道的刺激,最重要的是钙尔奇D3服用最佳的时间一定要出现钙的缺乏,比如出现甲状旁腺功能减退,或者预防治疗骨质疏松,就首先明确应该服用钙尔奇D3。
钙尔奇碳酸钙d3片钙含量是多少
每粒含碳酸钙1.5克(相当于钙600毫克),维生素D3 125国际单位。辅助材料是微晶纤维素、交联羧甲基纤维素钠、硬脂酸镁、交联吡咯烷酮、吡咯烷酮、月桂醇硫酸钠、轻质矿物油(包衣材料)、灰色色素(包衣材料)。钙是维持人体神经、肌肉、骨骼系统、细胞膜和毛细血管通透性正常功能所必需。维生素D能参与钙和磷的代谢,促进其吸收并对骨质形成有重要作用。钙尔奇碳酸钙D3片用于儿童、妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充,并帮助防治骨质疏松症。
钙尔奇碳酸钙d3片会引起便秘吗
钙尔奇可以导致便秘,但也可能因其他因素引起,比如久坐缺乏运动,饮水量较少、饮食不规律、食物中缺乏富含膳食纤维的蔬菜水果等因素导致的,建议适量活动,比如散步、走路以增强胃肠蠕动能力,养成良好排便习惯,多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果食物,适当多饮水,此外,应食用一些具有润肠通便作用的食物,如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。另外就是要注意,蔬菜中多有草酸等成分,容易和钙剂结合影响吸收,需要间隔一小时以上服用的。
猜你喜欢
如何查看自己的ip
方法一首先点击开始菜单,找到运行程序。其次,输入进入命令提示...仙贝粉丝娃娃菜的做法
仙贝粉丝娃娃菜的做法如下先将粉丝用温水浸泡大概分钟,发软。将...不负韶华是什么意思?
意思是不辜负美好的时光美好的年华。原句是以梦为马,不负韶华。...防晒不卸妆会有什么后果
防晒不卸妆有可能会让脸部滋生黑头让毛孔越来越大。防晒霜里面含...天猫精灵boom是什么东西
适用品牌型号天猫精灵系统这个天猫精灵是一款蓝牙音箱,比较小巧...把全部压缩包删了怎么办
先停止操作你的设备,避免新文件写入覆盖以前的误删的文件。安装...菌种筛选的一般流程是什么
菌种筛选指将从自然界或实验室保藏的菌株中用不同方法选出具有特...一个五一个十写个成语
五光十色五风十雨一五一十十浆五馈十变五化等。五光十色形容色彩...金针菇是发物吗
金针菇不是发物。金针菇氨基酸的含量非常丰富,高于一般菇类,尤...qq怎么大量加好友
步骤如下登录自己的,打开界面右下角的应用按钮进入界面,点击进...soul怎么解除封禁
演示品牌型号华为,,小米系统,,软件,邮箱。可以给官方邮箱发...七夕搞笑的句子
要想皮肤好,早晚过七夕。不过寻常节!七夕,让女人心动的节日男...三年级下册燕子的主要内容是什么
燕子的主要内容全文依次描绘了燕子的外形以及燕子在春天从南方飞...汉堡店到底淡旺季是什么时候
一旺季首先在过年过节的月份是旺季。其次经常有促销活动的时间段...吃甜品说说短语心情句子
幸福就是甜品的味道每一道甜品都有一个故事生活就像一道道甜品,...