银耳汤能和虾一起吃吗
银耳汤能和虾一起吃。虾含有丰富的钙物质,银耳的营养也是非常丰富的,这两种食物并不会干涉。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。
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