银耳莲子是发物吗
银耳莲子是发物,所谓发物,是指特别容易诱发某些疾病,尤其是旧病宿疾或加重已发疾病的食物。发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义。银耳最好不要每天都吃,要注意好控制量,避免暴饮暴食,再好的东西也会要考虑身体的承受能力。适当吃才会有好的效果。在通常情况下,发物也是食物,适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适,只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病才会诱使发病。
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