银耳泡多久才可以煮
冷水泡:3—4小时。用冷水泡发白木耳用的时间相对较长,因为水温过低,水只能慢慢的渗透到银耳当中,但能最大程度的泡发最为完整的木耳,而且泡出来的木耳形状透明,口感最好。
热水泡:20分钟左右。如果用热水泡发白木耳,只需20分钟即可将白木耳泡发,热水更易被银耳吸收,所以泡发时间也相对较短。
干银耳泡一晚上有毒吗:干银耳泡一晚上没有毒。网传干银耳泡一晚上会产生毒素,要是吃了这样的银耳会导致人体腹泻、呕吐等症状,其实这并不是这种现象的发生与干银耳泡无关,因为干银耳即使泡一晚上,其本身成分除了营养价值降低外,不会产生有毒物质,而若是吃了泡发一晚上的银耳,出现身体不适的,多半跟高温天气致使久泡的银耳变质或泡银耳的过程中,有不洁的物质进入有关。
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