拉肚子拉水怎么办

方法一：一定要及时的吃一些药进行治疗，病情轻者就不用去医院，可以吃一些肠胃宁胶囊和盐酸左氧氟沙星片，吃两天左右就会好。

方法二：然后一定要注意保暖，不要再凉了肚子，可以用热水敷下小肚子腹部，也可以用暖水袋放在腹部。

方法三：还要注意饮食方面，食物要保持干净清洁，不要吃生冷的，还有第一天要吃既能补充营养,对肠道刺激又小的食物，可以吃面条或者是小米粥等易消化的食物。