拉肚子食疗最简单方法

1、拉肚子食物疗法最简单的办法,首先要吃清淡易消化,而且又能保证营养,又不加重胃肠道负担的食物,可以选择白粥、米汤以及面汤等这些。若是拉肚子特别严重,此时还需要禁食治疗,这样能够给胃肠道余有休息。

2、在拉肚子期间,还要少吃牛奶、豆浆这些能够产气的食物,在恢复期可以给吃细、软、烂、少渣的食物,这样对拉肚子症状有一定的促进恢复作用。

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