拉肚子可以喝酸奶吗
1、建议不要喝凉的酸奶,尽量少喝或者不喝。
2、酸奶中含有丰富的益生菌,腹泻时也是可以喝温热的酸奶的。指导意见可以将酸奶加热到二三十度时饮用,避免过凉引起胃部不适。而酸奶比牛奶还容易消化,其中的益生菌对于治疗腹泻也有益处,但不宜喝过期的酸奶。腹泻多是由于不洁饮食后的胃肠道细菌、病毒感染、肠道菌群失调所致,而酸奶、三联活菌片都是含有益生菌的,对于腹泻的康复有益处。
3、酸奶中含有很多有益的菌群,可以治疗菌群失调性的腹泻,但是腹泻主要肠道感染造成的,肠道会有轻度的胃粘膜水肿,患者一般都感到腹胀,肠蠕动活跃,酸奶一般都是低温保存,过低的温度,可以刺激水肿的肠道,加强不适的症状,并且酸奶中有大量的乳酸,可以直接提供氢离子,破坏肠道的碱性环境,不利患者症状的恢复。
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