求杜仲炖猪腰的做法
主料:猪腰300克、杜仲30克、枣干10克、鸡血藤15克、桑寄生30克、姜5克、食盐3克。
步骤:
将杜仲去粗皮。将杜仲、鸡血藤、桑寄生、猪腰、生姜、红枣洗净。猪腰去脂膜后切片。把全部用料放入瓦锅内,加清水适量,大火煮沸后,文火煮一小时,之后调味即可。
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