五毒月的九毒日是哪几天
对于农历五月,民间有五毒月的说法,在农历五月中,还有九天被称为九毒日,下面大家就和小编一起了解一下五毒月的九毒日是哪几天,五毒月九毒日注意事项。
五毒月的九毒日是哪几天
2023年五毒月九毒日具体时间分别是公历的6月22日、6月23日、6月24日、7月2日、7月3日、7月4日、7月12日、7月13日、7月14日和7月1日,
在古代,五月被认为是“毒月”、“恶月”。因为这时候天气越来越热,雨水渐渐增多,人们很容易生病。各种各样的毒都出来了,蛇、虫、蚊、蚁、蝎子、蜈蚣、蟾蜍等。
传说在农历五月初五这天,阴阳之气相争,阴气胜出,邪祟、鬼魅、百毒将随着酷暑的到来而慢慢猖獗。五月,人体阳气达到最旺,火旺至极,所以阳气外散,内里虚弱,不适合进行泄耗的活动,也容易心脏不舒服。
五毒月九毒日注意事项
古人认为农历五月是养生非常重要的一个月份,毒五月常有一些人突然猝死而查不出任何病因,特别是xing5欲重的人,小心在毒五月失掉真阳,真阳一失,命不久也!每年农历五月十四、十五是天地之气交合之日,男女不可hang5房,凡同房者不出三年必夭亡。所以古代有习俗,五月让妇女回娘家住一个月,其中的九毒日更要慎重,总之如能在整个农历五月禁欲不同房,对身体修复就有极大的好处。
在古代,毒五月九毒日这些天,人们务必端容肃己,凝神静养,节制嗜欲,与自然和谐平定;严禁杀生、行淫,否则严重伤身损气耗精元;还应饮食清淡,减少酸味,增加苦味,益肝补肾,不宜吃冷饮、流大汗、熬夜,劳伤心神等;同时还有很多消解“毒五月”的除邪辟秽和养生保健之法,比如在门前插艾条,喝雄黄酒,泡艾草浴,佩戴香囊等,以达到清污浊辟邪气的目的。
五毒月里,特别是九毒日,是一年中最好的排毒养阳的时候。除了蓄精养气、宁神内守,还可用采艾、挂艾、用艾草泡脚、沐浴、做艾灸、刮痧、拔罐、推拿等传统中医养生方法进行排毒和养生,其功效都非常好,可提升抵抗各类疾病的能力。
端午时节,古人喝雄黄酒,说是祛除五毒,今天,我们不必喝雄黄酒祛除五毒了,我们只需注意环境及食品卫生即可,不吃冷饮、不流大汗、节制房事。
端午后白昼时间更长,所以睡觉应更晚一些,早上起得更早一些。
在日常生活中,‘走’是简单易行有效的运动方式,我国传统医学认为“走为百炼之祖”,走路时达到头目清爽、足部发热,全身微微出汗、心情愉悦的状态为最佳。
“毒五月”其实一点都不可怕,我们没有必要把它搞得过分神秘兮兮,我们只要从健康的角度,好好把握,适应气候的变化,掌握其中的道理,我们就能轻松避免五月的常见疾病,就能度过困乏的“毒五月”。
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