麦豆饭的家常做法
麦豆饭的用料:麦豆、干鱿鱼头、虾仁、五花肉、腊肠、葱花、小洋葱、鸡蛋、米饭、酱油、盐。
步骤1:小洋葱切碎,用于呛锅。
步骤2:五花肉切片,放酱油和油腌会。
步骤3:麦豆洗干净后,锅里盛水放盐加麦豆煮熟后备用。
步骤4:干鱿鱼头洗净后切碎,虾仁洗净备用,腊肠切片,也可切碎。
步骤5:鸡蛋放盐打散。
步骤6:米饭煮好后,要记得让它凉快凉快。
步骤7:热锅把五花肉炒微熟盛起备用。
步骤8:热油下洋葱碎,爆香下鱿鱼碎及虾仁翻炒,将五花肉、麦豆、腊肠一起倒入翻炒。
步骤9:炒的差不多,放入一点酱油和盐,将米饭倒入,不断翻炒。
步骤10:将米饭炒均匀后,就将鸡蛋分三次倒入,千万不要一次全倒入,炒的差不多后加入葱花,再加入酱油和盐调味。
步骤11:出锅即可。
麦豆饭是一道小吃。选麦豆粒(学名:豌豆)和糯米,加入熏火腿心或腊肉切碎的肉丁,放入调料在锅中稍炒入味,再加水焖熟。有麦豆的清香和火腿的熏肉香,绿红白三色相间,风味绝佳。
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