红豆加葛根的作用
1、每天食用可去痛消肿、解肌舒筋,对滑膜炎也很好的疗效。搭配一些外敷的,安全,有效,还可以缩短病程。
2、所以食疗偏方加外敷中原淮盛堂效果更佳。使用一周疼痛明显缓解,坚持敷2-3个周期就能康复,对骨科类症状疗效突出.
3、材料:红豆50克,葛根12克,桂枝7克,红枣8-10颗,白糖适量。
4、做法:把红豆和红枣洗净备用;葛根和桂枝洗净切片;将其一起放入锅中熬煮,等到快熟时加入白糖调味,改为小火,再等个10分钟左右就可以了。
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