绿豆和玉米能一起煮粥吗
1、玉米绿豆粥的做法。准备玉米三十克,绿豆三十克,糯米三十克,分别用清水洗净,并用清水浸泡一段时间,泡好以后一起入锅加清水煮制,煮开以后调小火力,再熬制一个小时左右,关火降温以后可以直接食用。
2、玉米绿豆粥能清热解毒。绿豆是一种常见的解毒食材,它能清除人体内的多种毒素,可以预防中暑也能减少病毒对人体组织细胞的伤害。它与玉米一起煮制成粥以后,会让它的解毒功效得到更好的发挥。
3、玉米绿豆粥能健脾养胃、缓解便秘。玉米绿豆粥对人类的脾胃有很好的滋补功效,可以缓解脾胃虚弱和消化不良,它还含有大量的膳食纤维,能促进肠胃蠕动,加快大便排出,对便秘和大便燥结以及肥胖等常见不良症状都有很好的缓解作用。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
高中能去日本留学吗
去日本高中留学的条件高中入学时间月和月申请标准要求初中毕业中...玻璃胶固化了如何融化
玻璃胶固化了可以加热融化。一般来说,固化的玻璃胶在温度达到的...日照函授本科的相关信息
函授的本科一般有大学的某些学院专门负责,如山东理工大学有成人...伊维亚共和国是哪个国家?
伊维亚共和国是国产电影红海行动中的虚拟国家,位于亚洲西南部阿...五马六猴的由来
五马六猴,汉语成语,拼音是,意思是形容不守规矩不受管束的人。...美的波轮洗衣机怎样安装
把洗衣机自带的水管母头接到水龙头上建议直接购买洗衣机专用水龙...描写黑夜的句子
夜的香气弥漫在空中,织成了一个柔软的网,把所有的景物都罩在里...人的哲学定义
在马克思主义哲学概念中,人是实践自觉解放自我的主体。人的内在...怎么把硬块芝麻酱弄开
把硬块芝麻酱化开的方法如下首先一点一点的慢慢加入水在加水的同...2020抖音发朋友圈说说
我们微笑着,自诩剧外之人,可其实早已入剧,命里注定,逃不过结...香浓花生酱的做法步骤是什么
花生仁小火炒熟,冷却后把花生衣去除。花生仁和盐一起放入食品料...什么是自动驻车
自动驻车,外文名是,是指一种自动刹车的功能。启动该功能之后,...辅酶Q10成分是什么 q10辅酶一天吃多少mg
当人体过了岁以后,身体的合成能力都会下降,这会导致心脏会渐渐...早上看到燕子的简单短句
我爱春天,因为春天是充满活力的季节。可爱的小燕子在电线上跳来...生化危机5好不好玩
生化危机是一款集射击,动作,冒险于一身的游戏,如果玩家喜欢动...