红豆可以发豆芽吗红豆芽可以吃不
红豆可以发芽,红豆芽也可以吃。
中医养生学认为,“红豆补心脏,黄豆补脾脏,绿豆补肝脏,白豆补肺脏,黑豆补肾脏,五豆补五脏”。且吃豆芽的营养价值要比吃原豆高。但豆芽不要生得过长,以3至5厘米为宜,时间以3至4天为宜。
红豆芽中含有一些无机盐和多种微量元素,钾和铁以及铜的含量都比较高,人们食用后可以提高身体素质和抗病能力。烹饪时芽菜下锅后要急速快炒、适当加些醋,才能保存水分及维生素B2和维生素C,口感才好。
0
纠错
猜你喜欢
怎样学好心理学这门课
人的心理,即意识,是心理发展的最高层次。心理学研究的是心理的...衣服有油渍印怎么去除
衣服有油渍印,去除方法如下将肥皂切片用开水化为溶液,然后搓洗...东门逐兔的典故讲了啥
秦朝末年,丞相李斯被诬以谋反的罪名入狱,秦二世派宦官赵高去审...个人社保怎么交
职工社保个人无法缴纳,居民社保的待遇又太低。个人想交社保的话...你好安怡剧情介绍
你好安怡剧情介绍射宏市,乔明宇因为家务繁重,买了型号为芯侍的...洗发水过期了还可以用吗
洗发水过期就不能继续使用了,因为洗发水中含有大量化学成分,过...挑选圣女果有哪些技巧
根据品种来选择。圣女果常见的有红色黄色和橙色等三个品种,不同...相对论是谁提出的?
相对论是物理学家爱因斯坦提出的。相对论是一种关于时空和引力的...华为手机云空间有什么用
华为手机的云空间主要是存储用户手机中的所有数据。在手机的云空...材料的密实度指的是
密实度是指材料的固体物质部分的体积占总体积的比例,说明材料体...人生感悟句子发朋友圈
要走的人你留不住,装睡的人你叫不醒,不爱你的人你感动不了。记...塞尔达试炼之岛三个祭坛在哪
试炼之岛的三个祭坛分别在海边山顶和哥布林营地处,其中山顶的祭...唐朝陶瓷业最著名的三个代表
越窑青瓷有着温润如玉的釉质,青绿略带闪黄的色彩完美地烘托出茶...什么是原题
原题就是真题,真题的来源可简单理解为考试组织机构的学者出的题...冬眠的植物有什么
月季石榴牡丹海棠仙人掌昙花玉树石莲等多浆植物冬季休眠。月季被...