蚕豆皮有什么好处
1、适量蚕豆皮煎汤饮服,每日3次,能利小便;
2炒焦蚕豆皮泡水代茶饮用,能促进消化,健胃止渴;
3、蚕豆皮中含有较多的膳食纤维,膳食纤维有促进排便的作用,但是不要吃太多,否则会影响营养物质的吸收,也难消化。
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