毛豆米怎么储藏能保持新鲜
可以用保鲜袋密封装好,直接放进冰箱保鲜室或冰箱冷冻室,也可以将毛豆米开水下锅焯烫,一般焯烫30秒左右即可,沥干水分用保鲜袋密封装好即可以放进冰箱冷冻室保存1年左右。
还可以把毛豆米用食用油煸炒一下再放进冰箱冷冻室,吃的时候提前拿出来解冻即可。
放在冰箱冷冻室的毛豆米最好是吃多少拿多少出来解冻,反复解冻、冷冻不仅会破坏毛豆的营养成分,还会影响毛豆的口感。
所以,毛豆保持的新鲜方式较多,可以用冷藏保鲜法、直接冷冻法、焯水冷冻法、油炒冷冻法等。
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