黑豆糯米粥男生能喝吗
黑豆糯米粥做法如下:
材料:黑豆适量、糯米适量红枣适量、桂圆适量、红糖适量;
步骤:
1、将黑豆和糯米浸泡二小时以上;
2、红枣去核切片;
3、黑豆和糯米冷水入锅,温火熬煮;
4、水开后放入红枣和桂圆;
5、保持温火将食材慢熬成粥,煮至黑豆开花即可;
6、加上适量的红糖调味即可。
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