运动完喝冰水好吗
运动完喝冰水不利于身体健康,因为在运动完的时候,机体会有大量散热的过程,在这个过程中皮肤表面的温度相对高一些。这个过程中,胃肠道的血液流速也会加快。如果这个时候非常寒冷的水进入到胃部,会导致胃黏膜急剧收缩,导致胃部痉挛,反映出来的症状就是胃疼或者腹泻,导致肠道急剧收缩,肠黏膜、胃黏膜都会急剧收缩,不利于身体健康,可能会导致胃痉挛痛、腹泻,所以不建议运动完喝冰水。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
如何将微信上的文件传到电脑上
将微信上的文件传到电脑上产品型号华为系统版本软件版本微信打开...参考文献的字母代表什么
期刊文章类型标识。专著。论文集。单篇论文。学位论文。标准。报...cg是什么队
战队全称战队,为球队休斯顿火箭队旗下的电竞分部组建的英雄联盟...深蹲后大腿肌肉酸痛怎么办
大腿肌肉拉伤之后的修复可以多吃蛋白含量高的食物,比如鸡蛋鸡腿...发生火灾我们应该怎么正确报警和正确的做法
正确的拨打报警电话的方法是报警时应沉着冷静,要讲清起火的具体...有没有和帝国时代类似的单机游戏
地球帝国游戏要求玩家采集资源,然后建造设施创造文明,征服敌对...打官司的费用哪一方承担
上法院打官司的诉讼费用,一般应先由原告在立案时预交,最后在法...藕属于什么植物
藕,属莲科植物。藕微甜而脆,可生食也可煮食,是常用餐菜之一。...射手座和什么星座最配
射手座和射手座最配。射手座的人在性格上是为人乐观待人热情的,...世界恋爱日怎么表白
可以通过发表白短信,文案参考春天再美也比不上你的笑,没见过你...顶楼露台种花方法
测量自家露台的大小,画出草图,结合你梦想中的露台认真规划一下...口红膏体晃动怎么处理
将口红从晃动处掰下,用吹风机热风吹口红管里的口红,让它有粘性...怎样在家做烙饼
在家做烙饼需要的用料有面粉酵母粉水油盐。步骤如下温水调开酵母...牛奶开封后多久不能喝
盒装牛奶打开后,如果冰箱冷藏,可以保持小时,超过则不能再喝。...冬天应该怎样做滋补汤
归芪红枣鸡蛋汤鸡蛋个,当归克,黄芪克,红枣个。制作方法鸡蛋煮...