苦丁茶有什么养生保健作用
苦丁茶的作用有很多,有清热降火,降三高,提高身体免疫力,消炎的保健作用。
1、清热降火,苦丁茶有很好的清热降火作用,是中国传统的一种纯天然的保健饮用品,适用于夏季、秋季燥火旺盛的时节。当然,平时上火也可以通过喝苦丁茶来去火。
2、降三高,苦丁茶有助于我们的心血管健康,它对于高血压、高血脂及血糖的患者来说,是一个很好的辅助保健茶饮,这类人平时可以多饮用。
3、提高身体免疫力,苦丁茶不仅有降三高的功效作用,还有双向的调节机体代谢,增强人体内的免疫功能,是很好的保健茶饮。
4、消炎,将苦丁茶煮饮,能止渴明目,消炎利便、通肠”,用来外用也可,有杀菌、消炎防止暗疮、粉刺等功效,还能预防流行疾病哦。
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