终点跑有哪两种技术
终点跑有终点冲刺跑和撞线技术两部分技术。终点冲刺跑是径赛技术名词,指全程跑中最后一个跑程,跑进中运动员应尽全部力量,加强后蹬力和加快摆腿与摆臂的速度,在离终点线前约1米左右距离。上体迅速前倾以胸部或肩部撞线,并顺势跑过终点。
终点跑距离的长短,应根据径赛项目特点和运动员训练水平。通常100米跑项目冲刺跑距离为15到20米;800米跑项目为250米左右;1500米跑项目为300到350米;3000米以上跑项目为400米左右。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
重阳节的来历故事
传说东汉时,汝南县里有一个叫桓景的人,他所住的地方突然发生大...琥珀什么最贵
血琥珀是最昂贵的琥珀种类琥珀是距今至万年前的松柏科豆科南洋杉...汽车导航怎么用
和手机导航一样,打开导航,找到需要去的地方,然后根据导航走就...细数泉州历史名人有哪些
每个地方都会有为这个城市做了一定贡献的历史名人。但是他们到现...怎么能将物体或人体静电导走
身体上的静电是由于皮肤干燥所致。可通过如下方法导走触摸墙壁能...微信被拉黑后可以拉黑对方吗
微信被拉黑后可以拉黑对方的。找到微信拉黑你的人,然后拉黑他的...建行卡个人信息怎么修改
建行卡修改个人信息必须携带本人身份证和银行卡前往柜台办理。如...关于灵感的英文名言
一个人不孤独,就不会有灵感。清晨唤醒记忆,深夜带来灵感。灵感...一年级国庆节手抄报简单
金秋十月的国庆节,普天同庆的日子,多年的风风雨雨和艰苦奋斗,...04的倒数是多少
的倒数是为。倒数是指数学上设一个数与其相乘的积为的数,记为,...十字绣鞋垫染色了怎么办
在污渍处撒上少量食盐,然后放在溶有洗洁精的水中洗净即可,或是...进击的巨人中的坐标究竟是什么
坐标是进击的巨人中,艾伦能用意念控制其他无脑巨人的能力。艾伦...苹果5打电话声音很小为什么
苹果打电话声音很小的原因手机包装膜没有撕或者是没有撕干净,把...lol有回归礼包吗
有的,在活动首页就可以看见。英雄联盟简称是由美国拳头游戏开发...骂不自觉的人的说说精选69条
你家都是你做饭吧,这么会添油加醋呢子不教父之过,你骂我我的错...