超低卡魔芋豆腐的神仙吃法
1、200g魔芋豆腐切片、60g芹菜切小段,15g小米椒切成小米椒圈,2瓣蒜和2片姜切末。
2、焯水,魔芋豆腐下沸水锅焯水3分钟去碱味,捞出沥干水分备用。
3、炒匀,热锅冷油,大火爆香姜蒜和小米椒,下焯好的魔芋豆腐,加20g生抽和5g老抽炒匀。
4、焖煮收汁,加入芹菜翻炒均匀,倒入没过魔芋豆腐的水,大火烧开后转小火,小火煮大约15分钟后大火收汁。
5、出锅,出锅,撒点葱花,魔芋豆腐完成!
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
审计人员应当具备什么能力
扎实的财务专业知识能力。扎实的财务专业知识是审计人员必须具备...板栗炖鸡汤
新鲜板栗划一道口入开水中煮分钟后,剥去皮和内膜葱切段,姜切片...11月如何钓大鲤鱼
正值秋天时,鱼为了储存能量越冬,到了四处觅食的季节,是鱼活动...分数乘法教案
教学目标,五年级数学分数乘法教案,进一步理解分数乘整数的意义...学什么专业进中石化好
化工专业培养对各种化工及其相关过程和化学加工工艺进行分析研究...爱豆是什么意思网络用语
爱豆是偶像的意思。爱豆,网络流行词,英文的音译,意为偶像,对...wiFi和WiFA是什么
是一种允许电子设备连接到一个无线局域网的技术,通常使用或射频...面粉发酵过度会怎么样
发酵时间和温度及酵母菌的多少和活性有关系。说明上的时间是按其...如何简单擦干净鱼缸玻璃
简单擦干净鱼缸玻璃的做法准备好备用鱼缸及新水,在清洗之前将鱼...干的黑枸杞有保质期吗
黑枸杞是具有保质期的,枸杞的保质期一般是个月。黑枸杞保存方法...信用卡如何激活
通过当地分支行的柜台进行激活。具体步骤就是携带本人身份证件和...继承财产是否要交税
单纯的遗产继承是不需要交税的,但在继承期间,例如房产过户车辆...脑开头成语接龙
脑洞大开,开门见山,山高水长,长年累月,月黑风高,高山流水,...山西小炒肉怎么做
用料豆腐干四片尖椒两个蒜苔四根绿豆芽一把肉丝四两盐适量味精适...逯姓属兔女宝宝最好听的名字 逯姓女宝宝属兔的名字高分的推荐
逯姓儿童好听有文化修养的名字怎么样起,不妨配合汀滟伣娑如品舒...