40岁的女人有很多白头发怎么办呀?

1、分辨清楚是遗传性还是后天性。如果是遗传性的,多数是不那么好治疗。

2、如果是后天性质的,可以看看下面的介绍:休息时间是否充分,调理下这个能够让分泌正常,不会出现乱序。

3、适当的增加吃一些黑色的食品,比如黑米,核桃,芝麻,首乌。能够有效的增加黑色素。

4、喝一些补酒,比如何首乌跟枸杞一起浸泡,然后每日坚持喝一些,能很大程度下获得黑发。

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