我的鞋子里面经常湿怎么办
原因:是汗脚症的表现,脚上易出汗,导致鞋子经常湿。
解决方法:
1、每天至少换一次袜子,不穿着袜子睡觉;
2、不穿丙烯酸类的化纤袜子,穿纯棉的袜子,可吸走汗水;
3、所穿的鞋袜不可太紧,以免妨碍足部的血液流通;
4、尽量少穿皮制的鞋具;
5、在鞋具中垫可吸汗的鞋垫,如加热鞋垫、竹炭鞋垫等。
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