哭的好处有哪些
1、调节心情
哭这种行为多出现在人们心情极度悲伤或者痛苦的时候,这时哭就会让人们的痛苦与悲伤得到发泄,能让人们过度压抑的心情很快好转,这样对维持人类心理健康有很大的好处。也会让人们的心情随着情绪的发泄而好转。
2、清洗眼睛
平时适度的哭泣可以让眼睛流泪,而泪水在流出眼睛时,会对眼睛产生一定的清洗作用,会让眼睛中的异味和脏东西随泪水一起排出体外,能起到滋润眼睛和清洗眼睛的重要作用,它对维持眼部卫生有很大的好处。另外人们哭泣时流出的眼泪中,含有一定数量的蛋白质,这种蛋白质是人体不需要的有害物质,它们随眼泪一起排出体外,能防止它们对人体健康产生危害。
3、消除眼部炎症
人们哭泣时流出的泪水中,水是最重要的存在,但它也有一些消炎杀菌成分存在,它能消灭眼角和眼底的炎症,能预防角膜炎和结膜炎,可以维持人类的眼部健康,减少多种眼科疾病发生。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
口水鱼怎么做
食材草鱼条,橄榄油大匙,葱花大匙,姜末茶匙,蒜蓉大匙,豆豉茶...怎么转换eps文件格式
以为例,转换文件格式的方法如下用打开文件。打开图层面板快捷键...荔枝几月份没有了
一般在月份左右就没有了。荔枝成熟的时间在每年的月份,早熟品种...马克思主义的鲜明特性有
鲜明特征马克思主义从产生到发展,表现出了强大的生命力,这种强...大虾煮几分钟最好吃
如果虾的个头比较大,需要分钟左右,如果个头比较小,一般分钟即...阳光房吊顶用什么材料 阳光房吊顶什么材料合适
好不容易腾出空间在家设阳光房,原想着闲暇午后在阳光房里看书品...美术生在高考上有什么优势吗
学习美术报考设计类专业的最大好处是大大降低了高考录取分数,众...c是什么物理量的单位
电量表示物体所带电荷的多少,即电荷的数量。电量用字母表示,单...原神原石获取记录怎么看
原神原石获取记录怎么看可以通过米游社查看原石获取记录,下面就...婴儿老吐奶怎么办?可以改善喂奶方式
适量喂食,避免过量喂哺。喂奶时不要太急太快,中间应暂停片刻,...如何去除室内一氧化碳
除通风外,可通过养植物来吸收空气中的有害气体,或用微生物酶进...国际语言是什么语
国际语言是英语汉语西班牙语。英语英语英文是一种西日耳曼语,最...陈皮酒过期了会怎么样
陈皮酒过期了是不能喝的。过期的陈皮酒不仅没有营养价值,饮用的...苏轼是文学家还是什么家
苏轼不仅是文学家,还是政治家画家书法家。苏轼的诗题材广阔,清...水龙头漏水怎么办 水龙头滴水怎么修
现在几乎每家每户都通了自来水,无论是家里的洗脸池中的水管还是...