简单的饮料制作方法

1、金银花饮料

材料:金银花30克,白米30克。

金银花可在药材店买到。先用水煎煮,取其浓汁,加入白米30克,水300毫升,再煮为稀薄的粥;

2、莲藕饮料

材料:鲜藕200克,白米100克,白糖少许。

先将莲藕洗净切片,与白米同煮为粥,待粥熟时,再调入些许白糖,即可进食;

3、白木耳饮料

材料:白木耳60克,糯米100克。

白木耳先用清水发泡洗净。糯米淘净后,置入锅内加水烧开,再放入银耳,熬煮成粥,调入一些冰糖即成;

4、红枣饮料

材料:红枣,白米,份量可随自己口味决定。

在白粥煮至七成熟的时候,放入红枣同煮即可。

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