长大就瘦了是真的吗 儿童肥胖的原因有哪些

很多家长说过,小朋友小时候胖点没关系,长大就瘦了,但是有的时候只会越来越胖,因为不好的饮食习惯已经养成了,大家一定要重视起来。那么长大就瘦了是真的吗?儿童肥胖的原因有哪些?下面小编带来介绍。

长大就瘦了是真的吗

三个月宝宝婴儿胖是一种比较正常的现象,长大了可能会变瘦,但是也根据宝宝自身的体质。

一般情况下,十个月前的宝宝都是属于胖乎乎的,待一周岁之后就会慢慢的瘦下来,每个宝宝都是与众不同的,每个宝宝的食量也不同。

小孩肥胖一般长大了不会轻易的瘦下来。应该注重饮食、运动的控制,尽量在小儿时期就将体重控制下来,因为长期的肥胖,会影响患儿的生长发育,乃至智力发育。

数据显示,我国6到17岁儿童青少年的超重肥胖率高达19%,而6岁以下儿童的超重肥胖率则为10.4%。专家分析,儿童青少年肥胖率持续上升的原因,初步认定与不吃早饭、经常吃零食、偏食、营养过剩、不爱运动等不良生活习惯密切相关。同时,研究显示,肥胖具有遗传和家族聚集性。

儿童肥胖的原因有哪些

如果从小就存在肥胖问题,减肥之路也会变得更加艰难,因为儿童期肥胖的孩子,可能已经养成了不良的饮食生活习惯。

比如,肥胖的孩子大多更嗜甜、爱好高油食物、不按时吃饭;同时,因为身体笨重,肥胖的孩子相比同龄的正常体重的孩子,也更不爱运动……儿童期是培养和塑造健康饮食习惯的关键期。如果等到孩子长大了,才开始想怎么能瘦下来,比小时候难太多了。

儿童肥胖以前一直是被国人忽视的问题,而实际上儿童肥胖比成人肥胖问题更大。

对男孩来说,儿童肥胖有可能会造成性功能发育障碍,骨关节压迫等,对女孩来说,则会引起骨骺线提前闭合、身高过低等问题。但无论是男孩还是女孩,肥胖都有可能引起运动障碍,造成缺乏运动-肥胖的恶性循环。个别严重的肥胖患儿还有可能引起睡眠呼吸暂停综合征,造成不可逆的记忆力损害。

一些富贵病,如糖尿病、高血压等,在儿童肥胖患儿中也是高发的。儿童肥胖还会增加成人期富贵病的患病概率、降低这些疾病的发病年龄。

现代社会,物质极大丰富,很少有人会吃不饱了。过去老担心孩子吃不饱,把孩子当猪一样喂的习惯,还是得改改。不仅成年人需要低糖低脂低盐饮食,孩子也需要。

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