牛大力和什么煲汤好
材料 :牛大力,土茯苓,猪骨头1斤,盐。
做法:
1、将牛大力切片,加上些干品土茯苓;
2、一斤多猪骨头一起下锅烧开,文火慢炖2小时,加盐调味即可。
营养价值 :营养丰富,平肝、舒筋活络、补虚润肺。
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