喝醋真的能软化血管吗
血管硬化、血管狭窄往往是由高血脂、高血压、高血糖导致血管内皮损伤。出现脂质沉积,纤维化、慢性炎症等慢慢形成的动脉粥样硬化,动脉粥样硬化的斑块附着在血管上,才造成血管狭窄。
醋是一种不错的调味品,炒菜时加入不但能调节口味,还能帮助保护维生素C,提升盐的咸度,帮助控盐.但是不管是陈醋、米醋、白醋、水果醋都不能软化血管。
随着年龄的增大,很多人都可能患动脉粥样硬化等血管疾病。硬化的动脉斑块主要由钙组成,有些人觉得醋能够溶解钙,但是动脉斑块中的钙存在于血液中,当醋被喝进胃里后,是无法改变血液的酸碱度的。每个人都会有不同的血管硬化的现象,血管本身是很有弹性的,为了让血液在血管里顺利地流通,血管壁非常的柔软,但是如果血管动脉硬化,就会使血管壁增厚或者变硬,严重的情况下可以引起各种心脑血管疾病。
血液里有强大的稳定系统,醋要参与人体的正常代谢,代谢为二氧化碳和水,不可能直接到达骨骼里,体内的环境不会轻易受到食物来源的酸碱度的影响。酸的进去有碱来中和,而碱的进去有酸中和,喝进去的醋通过代谢之后进入到血液里,它的PH值和酸碱值并不会有改变。所以吃醋软化血管的说法并不可信。
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