每次骑行多少公里合适
骑行一般每小时15-25可能符合大多数人的范围。
很少有人均速连15也不到,而没有经过系统的训练,超过25几乎是不可能的。
人和人不一样,车跟车也不一样。同一辆山地车,其他条件相同用大花宽胎和光头胎,长距离骑行速度就会有明显的差别。18-22符合60%左右的车友,15-25应该接近90%了吧。单日骑行不低于150公里,连续骑行不少于三日的,山地车的平均时速很难超过25,能骑出这个速度来的,应该说在业余者中间是很难得的了。
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