倒春寒时应该注意什么
1、少出门多宅家、春季流感病毒爆发,所以尽量不要带宝宝去人多的地方,比如广场、公园、车站等等;出门的时候一定要给宝宝带上口罩,回家后还要记得洗手,降低感染几率。另外还要提醒各位,虽然最近疫情好了很多,但是还不能掉以轻心,孩子还是尽量少出门多宅家。
2、谨防病从口入、很多疾病都是通过手口传播,比如手足口病,所以最好的预防方法就是注意个人卫生,谨防病从口入。具体方法为注意口腔卫生、不吃生冷食物,平常还要勤洗手、剪指甲,减少感染几率。此外还要注意室内开窗通风,保持空气清新。
3、注意腹部保暖、不少宝宝腹泻是因为腹部受凉,所以倒春寒期间要注意宝宝的腹部保暖,比如给他们穿个小肚兜,以防其在晚上睡觉时受凉。另外如果宝宝已经腹泻了,那么要做好相关护理,比如及时换尿片、清洗屁屁等等,避免红屁屁情况。
4、湿疹宝宝护理、湿疹期间要注意开窗通风,避免空气中的脏东西刺激到宝宝的皮肤。另外在给湿疹宝宝洗澡的时候,需要用清水清洗,洗完后记得及时擦干,并且涂抹一些护肤产品。
5、适当来些运动、可以在家里带宝宝做一些运动,比较推荐幼儿亲子操,可以舒展他们的身体四肢,不仅能促进血液循环,还可以增强免疫力。需要提醒的是,宝宝年纪还比较小,所以要注意运动量不可过于激烈;运动结束后要注意擦干汗水并换衣,避免着凉生病。
6、注意穿衣技巧、冬天气温较低穿衣多,而宝宝已经习惯了穿很多衣服,身体产热和散热速度与外界环境处于一个平衡状态,如果此时突然大幅度增减衣物,那么就容易破坏这种平衡导致生病,所以此时一定要注意春捂。另外因为下半身血液循环会比上半身的要差一些,所以倒春寒的时候要遵循“上薄下厚”的穿衣原则。
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