冬虫夏草怎么服用
1、冬虫夏草煮水泡茶喝好。首推的是冬虫夏草煮水泡茶喝效果最好,泡制时可以取二克冬虫夏草放在杯子里,用八十五度左右的开水直接冲泡,一次放入到的冬虫夏草可以反复冲泡多次,最后不喝的时候,可以把冬虫夏草直接取出吃掉。另外在泡制冬虫夏草茶时,也可以加入一克人参或者适量的枸杞子,这样会更利于冬虫夏草功效的发挥。
2、冬虫夏草不应该泡水喝,而是应该煮水喝,正确煮冬虫的方法是,把冬虫夏草加水一杯左右,用小火煮十分钟,,然后立刻把水倒出来喝,然后再加水煮十分钟,倒出来喝完后,再加水煮,这样反复添水煮,直到冬虫夏草水煮出来的水变淡。
3、茶具的选择:喝虫草水好像喝功夫茶一样讲究。要选用一个透明玻璃水壶,玻璃不会像紫砂那样吸收营养和味道,更不会像其他材质器皿一样容易产生化学反应,同时还可以观察壶中虫草水颜色的变化。
4、量的选择:主要依个人对浓度的喜好和自身的经济能力以及身体状况而定,一次放入3~6个虫草。
5、操作方法:虫草要用文火煮沸,时间要短,一次要煮6~10分钟,水开后要马上喝,边喝边添水。煮沸后,虫草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候,这个时候的水一定不要浪费。通常虫草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程,余味也很绵长。通常,在虫草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了,可以把虫草吃掉。一壶虫草茶能喝上至少半个小时,添水4~6次。
6、冬虫夏草有益肾补肺、止血化痰、止嗽定喘的作用,适合于肺肾两虚、久咳虚喘,一般配伍人参、黄芪、核桃。久咳出血可以配伍阿胶、沙参、百部。冬虫夏草平补肾阳、肾精,可治疗肾阳不足、精血亏虚的yang4痿早泄、腰膝酸痛,单用有效,也可以配伍熟地、杜仲。冬虫夏草既可以补肾固本,又可以补肺气、实腠理、止头晕目眩,可以治疗久病体虚导致自汗、恶寒、头晕目眩,一般是配伍鸡、鸭、鱼肉等炖服,有滋养强壮作用。冬虫夏草为纯补之品,虽然不燥烈,终究是阳热之品,舌红干燥慎用。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
怎么提高孩子网课质量
首先,我们应该重视孩子的学习态度,如果因为不是正式开学而不重...怎么吹泡泡糖
首先呢吹泡泡之前一定要把泡泡糖咀嚼均匀,要不然吹一点可能就会...常用的绿化植物有哪些
常用的绿化树种雪松龙柏侧柏旱柳白榆太平花红叶李樱花榆叶梅紫荆...苏州天平山有什么好玩的
天平山风景名胜区位于苏州古城西南,是中国四大赏枫胜地之一,有...2022年上半年英语四级报名时间是怎样的 2022年上半年英语四级报名时间是何时
年大学英语四级考试上半年报名时间各省各高校不一样,江西月日至...金针菇炖白菜的做法窍门
金针菇适量,白菜适量,大葱适量,盐适量,酱油适量,十三香适量...如何做手工彩沙
材料准备砂糖食用色素多个塑料盒子长柄勺。方法步骤将砂糖分成均...睿云快速查分
全方位指导孩子的在校学习和家庭学习,先进的大数据分析模型技术...平底锅怎么做芝士焗饭
主料米饭一碗火腿或肉一条蘑菇或虾仁少许青椒或蔬菜一颗胡萝卜一...金田起义开过什么生肖
金田起义开过指的是生肖龙。十二生肖又叫属相,是中国与十二地支...违法停车告知单罚款是多少
违法停车的的罚款按照道路交通安全法第九十三条的规定,对违反道...含有筹字的成语有哪些
借箸代筹原意是借前面的的筷子来指画当前的形势后比喻从旁为人出...steam游戏怎么改名字
修改方法如下登陆平台,查看好友列表。点击好友列表上最上面名字...隔离和粉底液先用哪个
隔离霜必须在粉底液之前使用因为隔离霜的作用不仅仅会死隔离紫外...如何寻找投资商铺客户
通过邮件或者电话等形式来进行商铺的销售,当然这种方式是最传统...