冬虫夏草炖猪蹄有哪些营养价值
营养价值:美容,养颜,保肝,护肝。
做法:
主料:猪蹄,冬虫夏草,辅料:盐,黄酒,姜。
1、猪蹄洗净,用火烤,刮去短毛,切大块;
2、准备虫草花,淮山,枸杞子,党参,石斛,桂圆等原料;
3、将所有材料一起入锅加水烧开,文火煮一小时至两小时;
4、加入盐调味即可。
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