干吃枸杞的好处和坏处
1、枸杞直接用嘴嚼,对枸杞子中营养成分的吸收会更加充分,更有利于发挥枸杞的保健效果。但嚼服枸杞子时要注意,在吃的数量上最好减半,否则容易滋补过度。
2、枸杞性味甘平,入肝肾二经,有滋补肝肾、强壮筋骨、养血明目、润肺止咳之功效。可用于肝肾阴虚所致的头昏目眩、腰膝酸软、遗精、咳嗽、视力减退等症,尤其适宜于老年人服用,有延年益寿的效果。
3、但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃 最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。
0
纠错
猜你喜欢
一颗杏仁多少克
一颗杏仁为克。克可食用部分的杏仁热量是大卡,而颗杏仁大约有克...有关钱学森的传记哪本比较好
钱学森中国著名科学家传记。年中国社会出版社出版的图书,作者是...黄英扮演陈情令中的谁
黄英扮演陈情令中的刘婆婆。黄英,年月日出生于四川省达州市渠县...什么是跳球违例
在跳球过程中违反篮球关于跳球规则即为违例。判罚跳球时,两方负...剑三怎么转服
剑三转服的方法输入金山通行证进入个人中心页面,选择我的游戏点...含嘴的成语有哪些
麟角凤嘴麒麟的角,凤凰的嘴,比喻稀罕名贵的东西打牙犯嘴比喻乱...拌干豆腐丝怎么做
将干豆腐胡萝卜尖椒切成毫米的细丝。把切好的干豆腐胡萝卜尖椒丝...丈夫隐瞒妻子借钱算夫妻债务吗
丈夫隐瞒妻子借钱是否算夫妻债务需要看用途,如果是用于夫妻共同...消防通道禁止停车的温馨提示
确保消防通道安全畅通有序,消防通道禁止停车的温馨提示可以这样...如何整理硬盘
点开始,程序,附件,系统工具,磁盘碎片整理程序选中需要整理的...虹之玉扦插方法
虹之玉扦插主要有两种方法,枝插和叶插,一般来说叶插用的比较多...好用的的蟑螂药排行榜 蟑螂药什么牌子好
不知道你是否也有蟑螂烦恼呢不少家庭当中都是有蟑螂的,为了杀死...轮胎轮毂保险公司赔吗
轮胎出现损伤保险公司是不赔的,因为轮胎本身就属于易损耗部件。...绝地求生需要手机什么配置
从绝地求生优化后的数据来看,主板是可以最低配使用,但是内存条...东莞限外地车牌吗
有限制外地货车行驶,不包括新能源号牌的货车,小类型车是不会受...