卵巢保养方法
1、卵巢属于女性比较重要的内分泌器官,可以规律的产生卵子,分泌雌激素、孕激素,对维持女性性征以及维持内分泌稳定有比较重要的作用。平时要注意作息规律,避免熬夜,避免情绪波动,以免影响到卵巢功能。同房要注意采取可靠的避孕方法,因为非意愿怀孕人流,药流或者引产对卵巢功能的损伤特别大。
2、卵巢保养还要注意避免不恰当的应用保健品,不恰当的应用保健品可能会影响到卵巢的功能,从而容易造成月经紊乱,出现不规律流血。女性要保持乐观的情绪,多参加户外文体活动,对调理内分泌以及保养卵巢有很好的作用。
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