经常做噩梦是怎么回事
第一:噩梦可能是身体一些器官的反映。如果在晚上梦到了人或者怪物敲打你的头部,或是向你的五官灌流质等。这就有可能是患脑部肿瘤和神经系统疾病。如果梦中听到怪响这可能是听觉中枢存在某些病变或附近血管硬化。
第二:睡姿不良。比如有人经常梦到在梦中吃东西,可能是饿了,可能就是胃不好。还有人会梦到被绳子勒,说明首先可能是被子拉得过高,压迫了呼吸道,这也有可能是精神过于紧张。
第三:也可能是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
怎样查询信用卡账单
查询信用卡账单的方法有微信客服查询各大银行都有自己的微信公众...成本税金是什么
成本税金又叫税收成本,是指征纳双方在征税和纳税过程中所付出的...小岳岳追柳岩喊燕子的电影
小岳岳追柳岩喊燕子的电影是从你的全世界路过,该片改编自张嘉佳...补钙能长高吗
补钙能长高吗,其实当我们小时候一直被教育补钙是可以长高的啊,...牛奶加山药榨成汁有什么不良反应
山药果汁牛奶是一种健康饮品,不会有不良反应,主要有健脾厚肠胃...洗面奶过敏怎么办
发生皮肤过敏,是一种非常常见的表现。像洗面奶导致的,首先要立...正月初三禁忌大全 2023年大年初三的禁忌介绍
忌点灯。民间传说里,正月初三晚上是老鼠娶亲的日子,所以在这一...华硕路由器地区如何改成澳大利亚
华硕路由器地区如何改成澳大利亚据说澳大利亚的无线发射功率要大...六道木手串多久能盘红 六道木手串要把玩多长时间才会变
六道木对于喜爱盘串的友友都不陌生,也正因其的火热的很,市面上...执牛耳最初指的是
执牛耳最初是指做盟主。据左传记载,当时各国诸侯订立盟约,必须...见什么故什么成语
一见如故释义故故人,老朋友。初次见面就像老朋友一样,形容初次...网线怎么穿墙内管道
网线穿墙内管道方法一般盖楼或装修时墙内管道会留有穿线钢丝,通...琢木是什么木料
柞木是大风子科,柞木属常绿大灌木或小乔木,高可达米,树皮棕灰...怎么把酷狗里k歌的录音发给别人
把酷狗里歌的录音发给别人的三种方法在电脑内找到自己录制的歌曲...体验营销与传统营销有哪些区别呢
营销传播活动不同在营销传播方面,传统营销的营销传播活动是信息...