经常腹泻怎么办
拉肚子可以喝粥。拉肚子可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉。现在一些小胖墩无肉不欢,家长怕孩子不肯吃饭,体力不能恢复,便煮肉粥给孩子吃。“肉粥也会加剧肠胃负担。”专家指出,腹痛排便后,疼痛虽缓解,但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿,如果吃肉菜,会加重病情,因此腹泻后两至三天内,饮食应以清淡为主,不妨喝点白粥,加少许盐。
拉肚子可以吃面食。拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择。面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是,对于拉肚子的人来说,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担。
拉肚子可以吃水果辅助治疗。拉肚子可以吃些水果辅助治疗,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。拉肚子,取苹果1只,连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用,每日2~3次,每次30克左右即可。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。
避免诱发因素。其实,最好的方法是避免诱发因素,让自己远离腹泻。要避免诱发因素,应做到:1、避免吃不干净的食物;2、注意生活卫生,防治感染细菌;3、少吃路边小吃;4、注意保暖,避免受惊受凉;5、注意饮食习惯,忌暴饮暴食。6、每日补肠道充益生菌,早晨服用一杯立健三清冲剂,肠道天天好心情。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
姜子牙为什么没有封神
姜子牙没有成仙也没能封神其实印证了天意二字,姜子牙没下山的时...文科博士专业有哪些
文科博士专业主要集中在哲学经济学法学教育学文学历史学管理学艺...怎么看电表的安数
电度表的铭牌上面有标注的,比如安培的,就是额定电流安培,最大...腻子粉可以用来修补墙面吗
腻子粉可以用来修补墙面。当墙面出现了脱落开裂等现象,都还可以...冰糖雪梨吃不完可以再次吃吗
冰糖雪梨吃不完可以再次吃的,冰糖雪梨不但味道鲜美,外形美观,...卡友u盟是什么
卡友盟是一款,卡友盟是一款专业权威的卡盟手机软件,为朋友们提...附加税税率各是多少
附加税是按照一定比例加征的税收,一般包括城市建设维护税教育费...初一狼中所有之’字的解释
文中之字的解释列举如下复投之。之代词,指肉而两狼之并驱如故。...什么种子发芽最快
发芽最快的种子品种有很多,像一般常见的有牵牛花鸢萝花凤仙花花...考研结束后参加校招还来得及吗
考研结束后可以参加校招,参加校招的准备工作如下选择单位时尽量...五行属土最吉利字男孩
于对于,由于,这个字有一种淡淡的优雅美感,轻容华贵,温和贤淑...甘蔗变味了能吃吗
甘蔗变味是存放过久,内部会出现肉质发红现象,甘蔗内部发红是由...汽车的厢数是怎样定的
目前的轿车主要分为三厢两厢和两厢半。三厢车。因为其车身中部的...钻戒为什么那么贵
钻戒那么贵是因为原石资源很少,钻石属于垄断行业并且营销非常成...高铁订票用什么软件
高铁订票用软件,这也是官方的购票平台,用户可以在这个平台上面...