日常生活怎样清洗鼻孔
只要我们在平时洗脸的时候同时清洗鼻孔形成习惯就行了。洗鼻孔时用食指的指腹清洗鼻孔内上部位,用无名指的指腹清洗外下部位,帮助小孩洗时则用小指操作较方便。当然,每次清洗最好是用流动的水。你可能会发现有时鼻孔比脸更脏。千万不要用指甲干挖鼻孔,指端常是不洁的。调好一杯约200ml的温水或淡盐水(37度左右或自己感觉舒服的温度即可)。可专门的洗鼻盐或洗鼻剂效果最好。然后拧开洗鼻壶进水口,将调好的水注入洗鼻壶内,盖好洗鼻壶盖子。用手握住洗鼻壶瓶身,食指封住气孔不松开。头部向前倾,嘴巴张大,用嘴呼吸,将洗鼻壶出水孔对准一边鼻孔。松开气孔,水流会自动流入鼻孔清洗鼻腔,由另一边鼻孔流出,若须暂停只要食指封住气孔即可。注意:使用过程中必须张大嘴巴,用嘴呼吸,不可吞水以免呛到。
0
纠错
猜你喜欢
门楣上写什么字好
家和万事兴。寓意着全家和和睦睦,关系融洽,所有事情顺顺利利招...卧龙是什么动物
卧龙是属于脊索动物门的脊椎动物亚门的蟾蜍,卧龙蟾蜍是一种两栖...打疫苗后要注意什么饮食忌口
与其他任何疫苗一样,接种新冠疫苗后极少数人因个体差异可能会出...什么是方格绒
方格绒是属经编织物,亦是时兴的一种面料。其布幅宽为每米布,当...750ml空瓶子可以带上飞机吗
的空瓶子是可以随身携带上飞机的,需要在安检的时候打开盖子让安...类似重生之兵哥哥好哥哥
重生之军婚进行时,作者不倒。重生之嫁个特种兵,作者镰仓的海。...海竿断了怎么更换啊
海竿断了的更换方法是拿着购买凭证去当初购买的地方,请商家更换...在哈尔滨哪里能办公交卡
哈尔滨银行或者邮政。城市中乘坐公交车时一般都使用卡。有专门的...第五人格残花泪是限定吗
常驻,演绎之星都是常驻其实在第二届演绎之星评比时对于宿伞之魂...人的身体每天需要补充什么营养
人体每天所需的营养素分为五大类蛋白质脂肪碳水化合物维生素矿物...哈弗f自动挡车怎样挂挡
起步时先接通电源不打着发动机踩刹车挂挡,不是直接挂入档,而是...英语四级听力考试时有几套
在四级考试中,只有听力是一样的,但是听力题目有多套。从年月份...难消化的食物有哪些
油炸食品像炸鸡块炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂...开一个快递代收点需要什么条件
开一个快递代收点需要条件有了解想要入驻的快递品牌在本地区是否...高考幽默励志句子
学习与坐禅相似,须有一颗恒心。十年磨剑谱人生华章,百日冲刺展...