经常吃酸菜有好处么
酸菜是由新鲜蔬菜经腌渍泡制而成,在保留了新鲜菜大部分营养素的同时,增加了乳酸等酸性成分,不仅清香脆嫩爽口,还能健脾开胃,增进食欲。作为酸味食品,适量进食酸菜有益人体健康。它有利于提高钙磷在肠道内的溶解度,使之更易被人体吸收利用。
但是,酸菜虽好也不能多食。首先,过量进食酸菜能刺激胃酸分泌增多,从而引起胃酸过多症,甚至发生消化性溃疡。因此,那些已经有胃部疾患,尤其是消化性溃疡患者更应少吃酸菜。其次,过量食用酸菜能促进尿路结石的形成。过多食用酸菜还有一个很大的弊端,就是能引起人体发生亚硝酸盐中毒。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
一丈六尺是多少
一丈六尺约等于厘米。计算方法一丈厘米,一尺厘米,六尺厘米,所...智能浴缸的优点有什么
不必专门花时间等待备水当你在回家的路上时,就可以通过手机控制...风圈是怎么形成的
风圈形成的条件是天上薄云,伴满月而生,因此可以判定是月光在水...怎么擦皮鞋呢
用鞋刷毛多的那面刷去尘土。用小喷壶对准皮鞋面喷潮。用鞋刷的少...家里种谷子的方法
土壤谷子对土壤的要求并不严格,但最适合在土质疏松黑土层较厚排...移动家庭云服务是什么
移动家庭云服务是一项照片存储多屏浏览主题相册照片分享等的服务...泰拉瑞亚光剑有什么作用
光剑晶光刃晶光刃与困难模式的陨石光剑不同,陨石光剑是晶光刃的...哪种螃蟹不能吃
死蟹不能吃。螃蟹是一种杂食动物,尤其喜好以动植物腐烂的尸体为...干松针可以直接种花吗
一是否可以干松针是不可以直接种花或者垫花盆的,必须要经过发酵...什么是情智教育
情智教育是指教育者动用积极的情感和灵动的智慧作用与受教育者,...实用新型专利加急申请
实用新型专利申请需个月,如果申请加急是个月,申请加急是有费用...小米信用卡有多少额度
小米信用卡额度是小米金卡的额度在万万之间小米白金卡的额度在万...华为m8如何消除锁屏谢谢
进入手机的设置界面,进入安全界面,把解锁模式选择华为解锁即可...教师资格证作文一定要写与教育有关的吗
教师资格证作文如果题目没有要求从教育角度立意,以教育为主题,...牛肉烧烤串的腌制方法
用料牛肉一公斤料酒适量酱油一勺盐少许孜然粉半包生姜粉少许淀粉...