经常喝饮料真的对身体不好吗
过度饮用饮料对身体造成的伤害:
1、多喝饮料会让人的肾脏造成伤害,也会增加患上肾结石的风险;
2、多喝饮料会给人的肠胃带来伤害,肠胃道血管遇冷就会立即收缩,使本来血流量就很少的肠胃,血流量变得更少,从而造成肠胃功能失调;
3、饮料会给人的牙齿造成伤害,饮料中含有的各种添加剂、增味剂以及有机酸等对人的牙齿有很强的腐蚀作用,会损害牙齿表面的保护层牙釉质;
4、饮料会影响身体对各种营养物质的正常摄取,进而影响身体的正常发育;
5、过度饮用饮料会加重肥胖情况的产生及发展。
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