经常喝红茶有什么好处
1、提神消疲。红茶中的咖啡因藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中,进而使思维反应更加敏锐,记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用,强化心搏,从而加快血液循环以利新陈代谢,同时又促进发汗和利尿,由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其它体内老废物质,达到消除疲劳的效果。
2、生津清热。夏天饮红茶能止渴消暑,是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应,且剌激唾液分泌,导致口腔觉得滋润,并且产生清凉感;同时ka6啡6碱控制下视丘的体温中枢,调节体温,它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄,维持体内的生理平衡。
3、利尿。在红茶中的ka6啡6碱和芳香物质联合作用下,增加肾脏的血流量,提高肾小球过滤率,扩张肾微血管,并抑制肾小管对水的再吸收,于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等,以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。
4、消炎杀菌。红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果,再经由实验发现,儿茶素类能与单细胞的细菌结合,使蛋白质凝固沉淀,藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇有益,民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
旅游活动类型
按照客人类型,分为夕阳红暑期夏令营政府团企业团专业考察团拓展...有山皆图画的下一句是什么
无水不文章。释义有山水的地方都像图画文章一样美丽。形容该地方...寒食的诗意是什么
寒食的诗意是用白描手法写实,既写了长安的白昼风光,又画出了一...孝贤皇后的死因是什么
孝贤皇后的死因是身染风寒。乾隆十三年正月,乾隆奉皇太后东巡至...我和我的家乡导演介绍
我和我的家乡是由张艺谋担任总监制,宁浩担任总导演,张一白担任...玉米糁能不能洗
玉米糁能洗。熬玉米糁的制作方法如下把水烧开,然后放入适量玉米...黑糯米番薯汤怎么弄
黑糯米番薯汤的用料番薯适量黑糯米适量糖适量可根据自己喜爱的甜...玛瑙的成分是什么
玛瑙也作码瑙,马瑙,马脑等,是玉髓类矿物的一种,一般是混有蛋...泡芙小姐原型
泡芙小姐原型是来自西安的敢爱情侣汤晓繁孙昊翔。勇敢让二人在一...菠萝有糖心是坏了吗
菠萝有糖心不一定是坏了,可能是糖心菠萝品种。仔细观察菠萝的外...煤油密度多少
煤油密度是。煤油主要是指一种化学物质,是轻质石油产品的一类。...官渡之战位于如今的哪个省
官渡之战地点官渡,位于许昌今河南省许昌市之北,黄河之南,是从...鸡蛋早餐饼制作方法
材料鸡蛋个地瓜粉小勺油盐克鸡精克葱克。小勺地瓜粉加水调成糊。...请问金融服务包括哪些方面
宏观经济学方面,包括银行学,货币学,关注点为整个世界金融活动...颇负盛名中的负是什么意思
颇负盛名中的负意思是享有。颇负盛名拼音解释相当的有名声,形容...