40正常血压是多少正常值是多少
正常的血压值为收缩压<120mmHg,舒张压<80mmHg。高血压的定义为收缩压≥140mmHg,舒张压≥90mmHg。血压介于两者之间的,称为正常的高值血压。血压的患病率和发病率在不同的国家、地区和人群之间有差异。我国高血压的患病和流行,也存在同样的地区、城乡和民族的差别。高血压的发病原因常常为多种因素,尤其是遗传和环境因素相互作用的结果。因此,对于血压异常的患者,建议饮食上要低盐、低脂以及低蛋白的饮食。一定要戒烟限酒,避免情绪激动,可以适当的运动以减轻体重,减轻血压的异常状态。
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