经常便秘怎么办

第一，一般来说50岁后血糖的正常值空腹全血血糖为3.9～6.1毫摩尔/升(70～110毫克/分升)，血浆血糖为3.9～6.9毫摩尔/升(70～125毫克/分升)。

第二，餐后1小时：血糖6.7-9.4毫摩/升，最多也不超过11.1mmol/L(200mg/dl)。餐后2小时：血糖≤7.8毫摩/升。餐后3小时：第三小时后恢复正常。

第三，一般正常50岁后的人空腹的血糖是3.8---6.1，一般来说餐前是5. 0餐后2小时是7. 0这种情况也是数以正常的。