抹茶能和海鲜一起吃吗
抹茶不建议和海鲜一起吃,抹茶中含有鞣酸,与海鲜同食会导致蛋白质沉淀,产生难以消化的物质,降低营养。抹茶中含有咖啡因,睡前最好不要喝。吃海鲜的时候不要喝啤酒,否则会有尿酸升高的风险,还会引起痛风。
抹茶最好不要和海鲜一起吃,抹茶中含有鞣酸,和海鲜一起吃会影响蛋白质的吸收,降低海鲜中的营养成分。吃完海鲜后最好两小时再食用抹茶,以免对身体产生不好的影响。
抹茶中含有较高的营养成分,几乎保留了绿茶所有的营养,饮用抹茶有利于身体健康。抹茶中含有咖啡因,睡前不要喝,以免出现难以入睡的现象,导致大脑皮层兴奋失眠。
海鲜中含有较高的蛋白质,但是其中的嘌呤较高,食用过量容易出现痛风的风险。吃海鲜时不要喝啤酒,容易导致体内尿酸升高,导致产生尿结石和肾结石。
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