一侧乳房奶量是多少
每个妈妈乳腺分泌和奶水量不一样,一侧乳房奶量跟宝宝的月龄有关系,通常情况下如果宝宝奶量大的话,宝妈的母乳也会更多。
要判断母乳喂养的孩子是否吃饱,可有以下方法:
一,宝宝的生长发育是否正常,只要宝宝的体格发育指标按正常的速度在增加,每月增长700一800克,每日小便7-8次以上,说明宝宝的奶量是足够的。
二,看宝宝的精神状态,如果宝宝吃饱以后能够安静的玩耍或入睡,提示宝宝的奶量也是足够的。如果母乳不足,多喝些有营养的汤类,荤素搭配,食物多样化,要注意劳逸结合,另外要保证良好的情绪,充足的睡眠及均衡的饮食。每次喂奶前用热毛巾局部热敷乳房,促进乳汁的分泌主要是通过频繁有效的吸吮,经过努力还是奶水不足的话,请补充配方奶粉。
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